Você conhece alguém que costuma manter dez abas abertas em seu navegador? Talvez esse colega tenha diversos projetos em andamento, mas nenhum deles concluído. Muitas pessoas acreditam genuinamente que ser multitarefa as torna mais produtivas. No entanto, essa prática, na realidade, pode inibir a produtividade e a criatividade, levando a um constante estado de estresse.
Não estou sugerindo que nunca se deve adotar essa abordagem. Em alguns casos, ela pode ser benéfica. Certas tarefas podem ser realizadas em paralelo, como aguardar um e-mail enquanto inicia uma apresentação de slides ou enviar uma proposta enquanto inicia um novo projeto, aguardando uma resposta. No entanto, trabalhar em vários projetos simultaneamente, especialmente se não estiverem relacionados, pode ser problemático.
De acordo com Lisa Nirell, autora do livro “The Mindful Marketer”, alguns exemplos comuns de multitarefa prejudicial incluem:
– Enviar mensagens de texto durante reuniões;
– Enviar mensagens de texto enquanto dirige;
– Navegar na web enquanto fala ao telefone;
– Ter um grande número de abas abertas na tela;
– Olhar para o telefone durante atividades sociais.
O livro apresenta diversas pesquisas destacando as consequências da multitarefa, tais como:
– Significativa perda econômica;
– Diminuição da velocidade de execução no longo prazo;
– Redução na capacidade de processar e reter informações;
– Comprometimento da satisfação em prol da velocidade.